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TUhjnbcbe - 2024/2/21 14:49:00
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有时候,站着做事比坐着干活效率高。实验证明,精神处于微紧张状态下更有利于思维能力的发挥。

二十世纪初,美国著名企业管理学家和经济学家弗雷德里克·温斯洛·泰勒发明了旨在提高员工工作效率的“大空间办公室”:当员工们坐在大空间里从事自己的工作、同时又有那么多人在有意无意地看着自己工作,一种对自己能力的“放大作用”油然而生,从而会更加重视自己从事的工作。这一现象在体育比赛中也能得到印证:观众越多,运动员会把自己在赛场上的作用看得越重要,因此发挥得越好。荷兰乌德勒支大学的心理学家还宣布了几个人们没有想到的发现:倘若我们跟好几个人在一起吃饭,便会觉得饭菜格外可口。还有,大伙在一起吃一盘薯片,会觉得这盘薯片比独自一个人吃的时候多。

关于提高工作效率的另一个说法是:有时候,站着做事比坐着干活效率高。一个长时间趴在桌子上读写的人,最好能经常站起来,或者有条件的话,不时地换到一张(桌面可调成斜面的)立式桌子旁去工作,这样不仅可减少对身体的负担,而且会振作精神。爱因斯坦曾经担任伯尔尼专利局的“三级技术助理”,同时他还在完成关于分子大小的博士论文,因此他在伯尔尼专利局专门有一张供站立工作的桌子。后来又有科学家让一群受试大学生一会儿坐着,一会儿站着,参与斯特鲁普(Stroop)实验:他们必须用很快的速度,看着各种颜色写的字,说出写字用的色彩,而不是字义所表达的色彩;换句话说,有的字所表达的意思和写字的色彩是一致的(如“红”字用红色写),有的是不一致的(如“*”字用蓝色写),要求看着字义马上说出写字用的色彩。实验结果表明,站着的人平均每个字用毫秒的时间,坐着的人平均用毫秒的时间。科学家于是得出结论说,站着的人比坐着的人更多地处于紧张状态,大脑也会提供更多的

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