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TUhjnbcbe - 2020/9/15 20:10:00

鲤鱼1条(约500克),龙眼肉15克,山药15克,枸杞子15克,大枣4个(去核),*酒100克。将鲤鱼去鳞,取出内脏,去鱼胆、侧线,洗净后切成三段,置盅内待用,然后将洗净的山药、枸杞、大枣、龙眼肉放入盅内,加水、*酒各1杯,加盖蒸3~4小时即可。服汤吃肉。 普及健康知识


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含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。


此动作可以纠正因平时姿态不正而引起的腹部胀痛,也能促使卵巢中偶尔出现的滤泡囊肿组织消失。


3.2防病治虫

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