好听的歌送给可爱的你~
夏天,丝瓜、瓠子、*瓜等瓜类蔬菜新鲜上市,脆嫩清爽,深受人们喜爱。然而最近有新闻说,吃了发苦的丝瓜、瓠子会导致中*,甚至*倒了一家人……
这还真不是谣言。发苦的瓠子和丝瓜确实有*素,也有人曾因此丧命。
一盘炒蔬菜,竟然会要命
瓠子、丝瓜、葫芦等蔬菜,都属于葫芦科(Cucurbitaceae)植物。它们在特殊条件下会产生一类发苦的有*物质:葫芦素(cucurbitacin)。
研究表明,葫芦素是高*性物质。它在人体内会产生较强的细胞*性,造成多种中*症状,例如上吐下泻、消化道出血、肝肾功能损害、毛发脱落等,严重时甚至会导致死亡。
目前已知的葫芦素有20多种,*性有强有弱,其中葫芦素C、D、E、I均有致死的案例。在各种葫芦素中,最可怕的是苦瓠子中含有的葫芦素D,*性比砒霜还强:
说葫芦素比砒霜更*,并不是危言耸听。
瓠子长这样
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还有瘦长的品种
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前不久,武汉的陈先生用自家种的瓠子炒了盘菜,虽然吃起来味道很苦,但他却以为吃苦能「清火」,一个人吃了大半盘,结果出现了严重的中*症状,不仅上吐下泻,甚至还呕了血。
医院救治,陈先生被诊断为食物中*引起的胃广泛性渗血和糜烂,并伴有肝肾功能损害。
有很多文献研究,都曾报道过吃苦丝瓜、苦瓠子而中*的案例。
图片来源:网络截图
特别苦的瓜类蔬果,不要吃!
在常见的葫芦科蔬菜和水果中,南瓜、西葫芦、*瓜、甜瓜、西瓜、丝瓜、冬瓜、瓠子等,均可偶尔遇到味道极苦的果实。
不过,人类作为食物链顶端的顶尖吃货,也不是「白吃素的」,我们对于葫芦素的苦味其实非常敏感。
一般来说,如果葫芦科蔬菜或水果苦到难以下咽,那千万不要吃!
别以为能清火!真的有*!不要吃!
苦瓜是唯一的例外
苦瓜也是葫芦科的植物,同样可能产生葫芦素。但别害怕,苦瓜的苦味来源于两类成分:葫芦素和苦瓜苷。
苦瓜中葫芦素类物质的含量比较少,而苦瓜苷是苦瓜属植物所特有的,因此苦瓜吃起来有温和的苦味,但不至于难以下咽,正常吃不用担心中*。
但如果觉得苦瓜苦,不好吃,那不吃也没什么。
最后,再次提醒大家:不要迷信苦味食物能「清热」「败火」,不要怕浪费。遇到特别苦的葫芦科蔬菜水果,无论是买的还是自己种的,千万不要吃!
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