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TUhjnbcbe - 2021/3/21 10:11:00

紧急提醒

-9℃!-9℃!-9℃

寒潮预警发布气温将再“大跳水”

合肥人挺住

1月5日11时3分

我们迎来“小寒”节气

民谚有云:

小寒大寒,滴水成冰

小寒节气的到来

标志着一年中最冷的日子到了

小寒时节

冷空气活动频繁

合肥市气象台8时56分

发布寒潮蓝色预警信号

48小时内全市大部分地区

最低气温将下降8℃以上

平均风力4级,阵风7-8级

7-8日最低气温

-7~-9℃

5日、7日平均风力将增至4级

阵风8级左右

真是“冻力”十足

合肥具体预报

今日:阴天,部分地区有小雨或雨夹雪,1~5℃;

6日:阴天到多云,-1~6℃;

7日:多云,-9~-3℃;

8日:多云到晴天,-8~℃;

9日:多云到晴天,-7~5℃;

10-11日:多云,-3~5℃。

再来看全省↓↓↓

据省气象台预报,预计受弱冷空气影响,5日沿淮淮河以南有一次弱雨雪天气过程,全省平均气温将下降4℃左右。

6日夜里到8日我省将再次受较强冷空气影响,平均气温将继续下降6~8℃。

8日早晨最低气温:淮北地区、江南和大别山区-10~-8℃,其他地区-8~-6℃;同时,全省平均风力将增至4级,阵风8级左右;此外,6日夜里大别山区和沿江江南有雨夹雪或雪。

小寒进补,这样吃起来

“三九补一冬,来年无病痛”。

由于气候寒冷,脾胃功能减弱,小寒进补宜温补,可适当多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、葡萄干等。

尽量选择蒸、煮、烩、炖等烹饪方法,以减轻胃肠负担。切不可大鱼大肉,生冷无忌。

小寒节气,需注意

有心血管疾病的人一定要注意保暖,以防心绞痛或心肌梗死。

外出要注意护好头部、手部、脚部等部位,戴好手套、帽子、围巾。

勤泡脚有助于睡眠。

流鼻涕、咳喊、头痛风寒感冒是老人冬日常见的病。可喝热粥散寒。

啥也不说了

叮嘱一句话

小寒料峭

一番春意换年芳

让我们共同期待春天的到来

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来源:合肥晚报综合合肥气象编辑:陶欢欢

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