时下正是广西各地春耕春种春管时节，位于南宁市邕宁区新江镇的种植基地，新种上作物的田地生机盎然，田园美如图画。（新华社）
年4月16日
星期五
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每日格言
人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。
积跬步
运动会促进大脑分泌“内啡肽”，这是一种可以提升幸福感的氨基酸，能让人压力减小，心情愉悦。医学期刊《柳叶刀·精神病学》上发表的研究显示，篮球、羽毛球等各种球类运动最能减轻人的精神压力，骑自行车的效果仅次于它。研究者还发现，锻炼时长超过90分钟，或每月锻炼超过23次时，反倒会增加人们的心理负担。每次锻炼45分钟，每月运动12～20次，是最减压的组合。
综合新闻
●男子自导自演绑架案，向老婆索要20万元
4月14日，广西北流警方接到一女子报警称其丈夫覃某被绑架，对方向其索要20万元，否则就撕票。接警后，北流警方经过5个小时的连续奋战，发现该起绑架案系覃某自编自导自演谎报被人绑架案件，刑侦大队于当天下午6时许快速侦破该起案件，将涉案的违法人员覃某抓获归案。（北流公安、玉林晚报）点击查看详情
●“三月三”侗族花炮节热闹非凡！4月14日，是广西壮族自治区“三月三”假期第一天，也是柳州市三江侗族自治县富禄乡一年一度花炮节。此次“三月三”花炮节是疫情以来当地规模最大的一次民俗节日，当地群众和各地游客参与热情高涨，现场人头攒动、热闹非凡，大家齐聚富禄乡都柳江两岸，共同参加这场充满少数民族风情的节日。（南宁晚报）点击查看详情
●南宁农院路一变电箱电路板突然着火！4月14日晚21点，南宁市西乡塘区农院路三岔路口处一店铺旁的室外变电箱电路板突然着火！现场视频中，变电箱突然爆闪，迸出火花，南宁消防接到报警后迅速赶赴现场，消防人员到达现场后，发现火已熄灭。（老友记）点击查看详情
●“三月三”出游青秀山，却遭蜜蜂攻击
4月14日，不少南宁市民和游客到南宁青秀山游玩。有游客在游玩过程中遭遇蜜蜂攻击，甚至有人被蜇了上百下。记者了解到，医院急诊科陆续接诊6名在青秀山被蜜蜂蜇伤的患者，其中4人是园区的工作人员，2人是游客。4名工作人员伤势较轻，处置完后陆续出院。（广西新闻频道）
经贸科教
●永辉超市就食品安全问题致歉
永辉超市4月15日晚间公告，近日媒体报道，公司商品检测不合格，对此，公司已高度重视，已成立专项自查小组。公司对出现的食品安全问题向消费者、投资者和监管部门致以真诚歉意，管理层对该事件自查自纠，深刻反省。（证券时报·e公司）
●银行业消费投诉最新数据公布信用卡投诉最高
4月15日，银保监会发布了《关于年第四季度银行业消费投诉情况的通报》。通报显示，年第四季度，中国银保监会及其派出机构共接收并转送银行业消费投诉件，环比减少10.4%。从投诉总量来看，建设银行、招商银行和工商银行位列前三。投诉内容主要集中在信用卡业务、个人贷款业务以及理财类业务。（财经网）
●市场监管总局：将加大反垄断重大案件的查办力度
4月15日下午，市场监管总局认证监管司司长刘卫*表示，市场体系的核心在于公平竞争，反垄断法是维护社会主义市场经济秩序的基本法律。下一步，市场监管总局将根据反垄断法的规定，加大重大案件的查办力度。（央视新闻）
●亿！1-3月超六成网络诈骗涉及诈骗APP
国家反诈中心介绍，1-3月份，全国发生电信网络诈骗案件22万多起，损失亿多元，其中利用APP来实施诈骗的超过了60%。国家反诈中心提醒：尽量从正规网站下载APP。（央视网）
●国内成品油价格本轮不作调整
根据国家发改委消息，新一轮成品油调价窗口于4月15日24时开启。据国家发改委价格监测中心监测，本轮成品油调价周期内（3月31日—4月14日）国际油价震荡下降。按现行国内成品油价格机制测算，调价金额每吨不足50元，本次汽、柴油价格不作调整，未调金额纳入下次调价时累加或冲抵。（央视财经）
国内国际
●学生爸爸在家长群抢走30个生活费红包，还网贷后继续*博近日，湖南常德安乡一名33岁的男子吴某喜接到网贷催款电话时，发现儿子班主任在家长群里提醒交生活费，家长开始陆陆续续在群里发红包。吴某喜动起了歪心思，一连领了30来个红包。在还了元网贷后，又*输了元。目前，盗领的赃款已被安乡警方全部追回。吴某喜因涉嫌盗窃罪被刑拘。（广州日报）点击查看详情
●12天只喝水！知名女星减肥上热搜！专家：不可取近日，女演员周韦彤在社交平台分享了自己的减肥方法，她说自己仅用了36天就成功减掉25斤。北京营养师协会理事、营养大V顾中一表示，周韦彤的断食减肥法还有很高的反弹几率，以及因营养缺乏导致的病理改变风险。“这个减肥方案太极端了，这不是热量缺口，是热量断层，大家不要学。”（腾讯新闻、新闻晨报）点击查看详情
●81岁大爷1分31秒跑完米来自陕西西安的老人*须进今年81岁，每次跑步前他都要进行40分钟左右的热身，高抬腿、蹲起、肌肉拉伸……开跑前，*须进将秒表吊绳缠绕在手腕上，走上跑道，摁下秒表，开跑，跑完米*须进用时1分31秒。（央视新闻、华商报）
●女子5年4次起诉离婚被驳，法院最新回应！
近日，湖南衡阳一女子5年数次起诉离婚法院未判离，引发