大家都知道
“喝酒不开车，开车不喝酒”
但还是有人怀着侥幸心理酒驾
葱包桧儿较高热量食材:面粉克油条2根金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1准备好面粉、油条、香葱等食材；步骤2油条剪短，如果油条是短的细的可以省略；我这种油条是长大个头的，需要剪短。步骤3香葱洗净，切段，长度和油条相同；步骤4面粉加入适量的水、盐拌均成面糊；步骤5热锅，放点油，倒一层薄薄的面糊，中小火煎；步骤6煎至微*，放入油条、香葱；步骤7把油条、香葱卷起来，并且用锅铲压紧实；步骤8翻转另外一面继续煎，并用锅铲压，能听到悦耳的滋滋啦啦的响
近日，陕西西安
西安交警发布视频显示一男子酒驾逃跑时撞到树
弃车狂奔米
随后民警奋力追赶将男子抓获
据悉，该男子是
国家一级篮球运动员
其承认酒驾事实
最终男子被暂扣驾驶证6个月，记12分
罚款元
注销其实习期准驾资格
视频来源：西安交警
国家一级运动员
米饭肉丸子较低热量食材:剩米饭一碗猪肉克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1主料：米饭克、胡萝卜克、猪肉克、辅料：植物油、盐、淀粉、味极鲜、十三香、姜、鸡蛋步骤2把胡萝卜洗净去皮，剁成胡萝卜末、姜切末步骤3猪肉剁成肉泥，加姜末、味极鲜、十三香拌均匀腌制10分钟步骤4把剩米饭放到菜板上，刀抹上一层植物油(这样不沾米饭))剁碎步骤5鸡蛋打散步骤6把米饭放进盆里，将肉馅、胡萝卜末、放入米饭中，加盐步骤7手戴上一次性厨房手套，用捏拌将所有的原料和调料都拌匀，加鸡
麻辣水煮魔芋较低热量食材:魔芋适量*豆芽适量生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1主料：魔芋、*豆芽辅料：植物油、盐、姜、白糖、辣皮子、麻辣香锅底料、香葱、海带、番茄酱步骤2把魔芋切条步骤3把魔芋切条步骤4香葱洗净切段、辣皮子泡泡切段、海带煮煮切块步骤5汤锅加水大火烧开，下*豆芽煮2分钟左右捞起，铺在盆地步骤6热锅凉油，油热7成下麻辣鱼底料、和番茄酱翻炒出香味出红油，加水、辣皮子大火烧开步骤7加魔芋条、海带，加大蒜、姜大火烧开煮开步骤8加转中小火煮10分钟左右，加白糖拌均匀煮开，起锅倒
酒驾狂奔居然没跑过交警？
新闻发布后立马登上热搜
网友：
看来运动员体测还是很有必要的~
蒸木瓜牛奶甜汤较低热量食材:木瓜1个南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1木瓜一个（用红肉木瓜会比较甜。）步骤2木瓜去皮去籽，挖小球，剩下的切小块。步骤3将切好的木瓜放入碗中。步骤4加入适量的凉白开水。步骤5加入冰糖适量。步骤6放入蒸锅。水开后大火蒸约15分钟。步骤7关火后倒入牛奶即可。步骤8开吃成品图干炸杏鲍菇较低热量食材:杏鲍菇2个鸡蛋1个金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1杏鲍菇撕成小条步骤2放入盐腌十分钟，挤干水分备用步骤3加入2勺面粉、2勺玉米淀粉、3克五香粉、1个鸡
鸡胸肉披萨较高热量食材:中筋面粉克鸡蛋1个酵母3克盐3克白糖8克黑胡椒碎3克温水70克番茄酱适量年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头步骤1面粉倒入大盆中，调入酵母、鸡蛋、盐、白糖拌匀步骤2加入40—50度左右的温水，将面粉搅拌成棉絮状步骤3揉面20——30分钟至面团光滑筋道，或用机器代替揉面，揉好的面团放回盆中，遮上保鲜膜，在温暖处或微波炉内发酵20分钟步骤4接着处理辅料，马苏里拉奶酪切碎、洋葱、菜椒洗净切丝、鸡肉肠和鸡胸肉切片，番茄洗净切片待用步骤5将发酵好的面团取出，放到案板上擀成圆饼步骤6将面皮放入刷好油的烤盘内，若面皮过大，除去余边，再用叉子或牙签在面皮表面戳出密集的小孔步骤
交警蜀黍身体素质棒棒的！
对此
西安交警回应称西安警队开展的岗位练兵比武活动中
就包含体能训练
所以我们交警蜀黍的身体素质杠杠的~
三豆汤较低热量食材:赤小豆50克黑豆50克薏米50克新鲜贵州小薏米仁薏仁米薏苡仁五谷杂粮粗粮g包邮步骤1准备好材料步骤2将这些材料洗净混合浸泡过夜（夏天我是在空调房间浸泡）步骤3到第二天将这些浸泡过的材料沥干步骤4放入电压力锅内，加入适当清水步骤5按“粥键”煮开就好，食用时候请汤水和豆类一起即可成品图葱花鸡蛋面较低热量食材:挂面克鸡蛋1个油菜心50克葱花儿少许鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1准备好鸡蛋挂面步骤2准备好鸡蛋步骤3切好的葱花
在此提醒各位司机
酒驾“红线”千万不要碰
来源：新华社、西安交警、新民晚报
责任编辑：零点
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