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TUhjnbcbe - 2021/6/2 14:35:00
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小雨再度上线“营业”

注意气温变化

4月22日,记者从市气象部门了解到,短暂的小晴天后,23日开始天气将由多云转阴天,部分地区有小雨。在未来的几天,也将会出现小雨天气过程,大家外出要记得带伞。近期气温起伏较大,请注意及时增减衣物,不要着凉,雨天道路湿滑注意交通安全。

4月21日,我市出现了分布不均的降水,22日下午短暂的小晴天之后,小雨又要开始“营业“了。谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,市民要勤开窗通风,多晒太阳,适当进行运动;气温逐渐升高,雨量开始增多,湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内,导致感冒,起居养生方面多注意;人们室外活动增加,在饮食上要注意减少高蛋白质、高热量食物的摄入;同时多重视精神调养,应戒暴怒,尽量做到心胸开阔,保持良好的心态。

本报提醒市民,最近气温大起大落,冷暖转换无缝衔接,大家的厚衣服先别着急着收起来。小伙伴们要随时

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